注意到题目中出现几个关键词:
每天、坚持、让、一年级、意义、自我怀疑。
由于题主的反常思维和举止,需警惕自己患有某种人格障碍。
根据作家凯洛琳·施蒂博的说法,有11种迹象表明某人患有人格障碍。[1]
- 偏执、不信任他人。
- 超过健康水平的独处欲望。
- 有极端的信仰、执念或古怪的思维。
- 不尊重他人权利,无视家人感受。
- 总是抱怨空虚。
- 病态追求关注。
- 迷恋自己,没有同理心。
- 害怕被拒绝、社交退缩。
- 思维僵化、不允许细节偏差。
- 特别粘人(依赖他人)。
- 心烦意乱、不知所措。
在题主的描述中,我看见了4(操控家人)、9(刻板行为)。可能还有3(奇怪执念)、7(无同理心)、11(自我怀疑)。
建议自查人格障碍(测试链接),如果满足诊断标准,需要对症治疗。
祝好!
参考
编辑于 2023-04-10 08:21・IP 属地上海